Aprende a cuidarte con
los consejos de Truefoods

¿Por qué utilizar sirope de agave en vez de azúcar?

Lo hemos vuelto a hacer. Después de tanto debate sobre si es bueno o no tomar sirope de agave, en Truefoods queremos explicar las razones principales por las que lo utilizamos como endulzante natural y no usamos azúcar. Anteriormente, desmentimos con datos y estudios...

¿Cuál es la cantidad diaria de azúcar recomendada?

Es una pregunta bastante habitual. La preocupación por la cantidad de azúcar que tomamos diariamente va en aumento. Se está viviendo un cambio completo en los hábitos alimenticios de la gente, se pide más información para saber lo que uno come y decidir si le compensa...